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Fabiana 22 abril, at 3: Me ha sorprendido mucho este libro. Hola Fernanda, lo primero es no agobiarse y tener paciencia. En un principio tuve que escuchar, o mejor dicho soportar, mil y un mitos que simplemente se sostienen por ser meros dogmas o bulos populares. Pesaba ayer cuando empece Dieta del Pan para Perder 5 Kilos. Hola, Son muy buenos ejercicios y si hacerlos constante los resultados no tardan de En 20 días adelgazar 20 kg.

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Email will not be published required. Hola Daniel, No estoy de acuerdo para nada. Vuelve a bajarla pero sin apoyarla completamente en el suelo. Me gustaria saberlo antes de comenzar hacerla o lo intentare y luego dire si funciona gracias y suerte. Hola yo quiero adelgazar abdomen y piernas pero no me puedo permitir ir a un dietista o una dieta complicada tampoco puedo En 20 días adelgazar 20 kg al gym porque no lo tengo cerca porque yo vivo en un pueblo podria caminar que es lo que mas me En 20 días adelgazar 20 kg, tampoco como muchos dulces y de comida y eso pues como lentejas alubias garbanzos macarrones y para cenar pues patatas y huevo o pollo o filetes, no se que hacer y quiero perder peso, gracias y espero respuestas Responder.

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Lucia 14 diciembre, at 1: Cecy 25 agosto, at Mili 12 diciembre, at Queremos agradecer la amabilidad de estas personas que han querido compartir su experiencia con nosotros. Yo he bajado 20kg en 6 meses he bajado de 82kg a 62, animo chicas se puede lograr!!.

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